top of page

AIツールのテストと電車での新しいチャレンジ
今日も4時過ぎに目が覚めました。昨日クレジット不足で試せなかったGenSparkのテストが気になっていたので、早速試してみました。カスタムエージェントを選び、新規作成をしてシナリオを作成し、プレビューで文章を書いて確定すると、見事に文章が出来上がります。なかなか面白い仕組みだと思いました。 GenSparkは、さまざまな最適なAIを見つけて実行してくれるサービスのようです。ただ、普段使っているAIと文章の雰囲気が大きく変わってしまい、少し自分好みではないかなとも感じました。そのあたりもきっとカスタマイズできるのでしょう。 クレジットは0時になるとリセットされるので、1日1回いろいろ試すことができます。まずはしばらく無料の範囲で使ってみようと思い、今回は有料の申し込みはしませんでした。 今日はああちゃんが通院するため、一緒に電車で出かけようということになり、8時頃に家を出発しました。ジジくんはああちゃんに合わせてゆっくり歩けるかなと少し心配でしたが、先にどんどん行ってしまうこともなく、ああちゃんの歩調に合わせてゆっくり歩いてくれ、無事に駅に到着しま
Akihiro Arakawa
2 日前
小さな出来事に支えられた一日
今日も4時過ぎに目が覚めました。花粉症は少しつらい状態でしたが、頭痛がして何もできないというほどではありません。私にとっては、「これならまだ楽なほうだ」と言えるような感覚です。そのため朝からいつものように集中して仕事を行いました。 朝まで少し時間があったので、AIについて勉強しました。話題のGenSparkも調べてみたのですが、いざ試そうと思ったところ「クレジットオーバー」と表示され、利用することができませんでした。少し残念です。 7時過ぎには雨が上がるというiPhoneの天気予報を信じて、朝ごはんをゆっくり食べ、8時前に家を出ました。しかし外は小雨がしっかり降っています。いずれ上がるだろうし、駅までは近いので、香織ちゃんとじじくんとそのまま出かけることにしました。 香織ちゃんには、途中で昼食を買ってもらい、電車に乗せてもらってお別れ。そこからはジジくんと、いつもの通勤経路です。高田馬場で降りると、ちょうど上りのエスカレーター付近に着きます。私たちは戸山口から出たいので、エスカレーターには乗らず、右方向へまっすぐ歩いて改札を出ます。ところが、ジジ
Akihiro Arakawa
3 日前
雨の日の気づきと小さなハプニング
今日は朝から雨。雨なので花粉症はあまり出ないのではないかと少し期待していましたが、平日よりは少し、天気のよい日よりは少し楽、という程度で、やはり花粉症であることには変わりありませんでした。ただ、鼻うがいの回数は、普段よりやや少なかったかもしれません。 昨日の午後、洗濯機用のラックを香織ちゃんが組み立てて設置してくれました。その関係で、朝は洗濯機が動いていませんでした。洗濯機を少し動かすために排水を止めていたからです。私が余計なことをして水浸しにでもしたら大変なので触らず、香織ちゃんが確認してくれました。無事に洗濯機が動き出し、ほっとしました。 午前中は自宅で仕事。香織ちゃんと打ち合わせをしなければならないことが何点かあり、落ち着いて話をすることができました。何かをしながら話をすると、つい返事がいい加減になったり、真剣に聞けなかったりします。きちんと向き合って話をする時間は、本当に貴重だと感じました。 そして、アメが激しいので今日はジジ君はお留守番。香織ちゃんが外出するタイミングで私も会社に行きました。高田馬場で別れ、そこからは白杖で会社へ。...
Akihiro Arakawa
4 日前
決めることの大切さと、心の余白を取り戻す一日
昨日は、寝る前に鼻腔を広げるための器具を鼻の頭に貼ってみました。そのおかげか、夜中に息苦しさを感じることもなく、久しぶりに朝までぐっすり眠ることができました。 そして、いつものように5時前に目が覚め、仕事を始めました。 朝食を取りながら、香織ちゃんに「そろそろYouTubeライブ、やってみない?」と声をかけると、「私も同じことを言おうと思ってた」との返事。2月初めに再開する予定ではありましたが、いよいよ3月4日からYouTubeライブをスタートすることに決めました。 ラビットのホームページのお知らせ欄にも掲載し、メルマガの配信準備もきちんと行いました。あとは3月4日を待つだけです。 物事を実行するためには、まず「決める」ことが大切だと改めて感じます。いつやるのか、それさえ決めてしまえば、あとはそれに沿って準備をし、行動するだけです。とはいえ、この「決める」という行為が、人間にとってはなかなか難しいものでもありますね。決めたら実行しなくてはいけませんからね。 会社では8時20分から部長会議を行い、その後はいくつかの事務作業を進めました。昼前に自宅へ
Akihiro Arakawa
5 日前
体調不良から始まり、少しずつ整っていった日曜日
今日は朝から絶不調です。昨日の宇都宮での疲れのためか、あるいはその影響も重なっているのかもしれません。花粉症もひどく、鼻は詰まり、目が覚めた瞬間からかなり息苦しい状態でした。 さらに不思議なことに、夜中にトイレに行った際、自分の部屋は2階にあるにもかかわらず、なぜか1階にいると勘違いしてしまい、トイレの場所が分からなくなってしまいました。偶然、子供に会って場所を聞くと、「ここは2階だよ」と教えてくれ、無事にトイレへたどり着くことができました。今から考えると、誤って階段を踏み外さなくて本当に良かったと思います。 鼻うがいをこまめに行っても一向に改善せず、スタートからつまずいた朝でした。その影響か、午前中は何をしても身が入らず、「今日は仕事にならないな」という感覚のまま、ぼんやりと時間を過ごしていました。 そんな中、仕事の連絡が入り、急ぎ対応しなければならない案件が発生しました。もちろん明日でも対応できる内容でしたが、先送りするより時間のある今のうちにやってしまおうと思ったものの、どうにも集中できそうにありません。そこで、パソコンと外付けディスプレイ
Akihiro Arakawa
6 日前
緊張と感動の宇都宮出張
今日はいよいよ、宇都宮で行われる日視連関東ブロック大会にて、基調講演を行う日です。 緊張して眠れるかなと思っていましたが、やはり2時過ぎに目が覚めてしまい、そこからは眠ることができませんでした。とはいえ起きるには早すぎるため、オーディオブックなどを聴きながら時間をつぶし、4時過ぎに起床しました。 早速、ジジ君のご飯とトイレを済ませ、その後、今日のリハーサルを実施。家にいてもどこか落ち着かず、妙な緊張感が続いていました。 宇都宮に一人で行くこと、そして350人の前で話をすること、この二つが重なり、独特の緊張感があったのだと思います。 かおりちゃんが「池袋まで送っていこうか」と言ってくれましたが、今日はああちゃんの退院の日。そちらのほうが何より大切です。そこで、私とジジ君は予定どおり、一人と一匹で自宅を出発しました。 池袋までは順調。あとは電車に乗るだけです。ホームで誘導をお願いしようかとも思いましたが、池袋ですし、宇都宮もそれなりに分かっている駅なので、今回は頼まずに電車を待つことにしました。それにメトロポリタン改札は無人になってしまったので、誘導
Akihiro Arakawa
7 日前
花粉症とそして明日の講演
今日も3時過ぎに目が覚めました。そして、いつものように仕事を開始。じいじくんとかおりちゃんたちを起こすのは朝6時です。約2時間の自由な時間があるので、その間にたっぷり仕事をすることができます。 最近は、駅へ向かう途中でかおりちゃんに昼食を買ってもらい、そのまま会社へ行くことが多いのですが、今日はじいじくんと二人で会社に向かいました。 今日も昨日に引き続き、一日中事務所での仕事。月末ということもあり、やることがたくさんありました。昼過ぎにはかおりちゃんが会社に来てくれて、私では難しい「見えないとできない部分」の仕事をいろいろと整理してくれました。本当にありがたい存在です。 15時過ぎになって、かおりちゃんが「じいちゃん、体調が悪いみたい」と一言。しかも今日は車で来ているとのこと。飲み屋街などで飲んだ後に代行で帰る、という話はよく聞きますが、もし体調が悪くて運転できなかったらどうなるのだろう。代行を調べたほうがいいのだろうか――そんなことが頭をよぎりました。 幸い、帰る頃には体調も良くなったとのことでひと安心。あとで聞いた話では、どうやら洋服が少しき
Akihiro Arakawa
2月27日
壁に触れるだけで生活が楽になる!
今日は3時半に起床。最近にしては、少し遅めの目覚めでした。本当は4時半ごろに自然に目が覚めるのが理想なのですが、ここ最近は2時や2時半に目が覚めてしまい、そこからなかなか眠れません。いつものように事務仕事をしながら、朝の時間を過ごしました。 これまでは自宅でランニングマシンを使って走っていましたが、そのランニングマシンが壊れてしまい、さらに引っ越しのタイミングで処分したため、今は残念ながら走ることができません。以前使っていたものは大きすぎたので、もう少し手頃なサイズのランニングマシンを購入して、また家で走れるようにしたいと考えています。走る事をしないので、ついつまらないことにいらいらしてしまうような気がします。 今日は会社でインスタコードの体験会がありました。 体験に来られた方は残念ながら2名だけでしたが、その分、空いた時間で事務関係の仕事を進めることができました。久しぶりに、自分の仕事にじっくり集中できた一日だったように思います。 帰宅すると、子どもが「かおりちゃん、具合が悪くて寝ているよ」と伝えに来てくれました。そして今日から、あーちゃんは2
Akihiro Arakawa
2月26日
雨の日に気づいたこと
今日は朝から強い雨で、なんとなく憂鬱な一日の始まりでした。理由は、前回の雨の日にジジ君と駅まで行った際、途中で道に迷い、大変な思いをした記憶があったからです。そのため、今日は駅まで行くことに少し不安を感じていました。 しかし今日は、かおりちゃんが駅まで一緒についてきてくれることになり、一安心。ジジ君はカッパを着て、私は傘をさして歩き始めました。最初はなかなかやる気が出ない様子で、思うように歩いてくれませんでしたが、しばらくすると調子が出てきたのか、スムーズに歩くようになりました。 ところが、突然、傘が何かにぶつかって動かなくなりました。「またジジ君が迷ったのかな?」とも思いましたが、まだ迷うような場所ではありません。トラックが止まっているにしてもおかしい状況で、何だか変だなと思いながら、後ろに下がったり傘を下げたりしているうちに、前へ進むことができました。結局、何だったのかはよく分かりませんが、無事に歩き続けることができました。 駅に着いてから香織ちゃんに聞いてみると、それは梅の木とのことでした。 駅に近づくと、また少し分からない場所に出てしまい
Akihiro Arakawa
2月25日
生活の変化と、また書き始めるということ
久しぶりのブログ投稿となりました。 さまざまな出来事が重なり、なかなか文章を書く余裕を持てずにいました。正直に言えば、今も気持ちの整理が十分についたとは言えません。それでも、「少しずつでいいから、また書いていこう」と前向きに考え、今日はこうしてキーボードに向かっています。 ブログの読者の皆さまはご存じのとおり、私は盲導犬ジジ君と一緒に歩いています。また、実際の生活では香織ちゃんと行動を共にすることが多く、ここ数年は一人でどこかへ出かける機会があまりありませんでした。 ところが家庭の事情により生活が一変し、子どものこと、両親のことなどが重なって、今では一人で行動することがほとんどとなりました。 昔は一人で歩いていたのだから簡単だろう、そう思っていましたが、現実はそう甘くはありません。目的地にはたどり着けるものの、慣れていない分、精神的な疲労が少しずつ蓄積され、何とも言えない疲労感に襲われます。 さらに引っ越しも行いました。これまでは二世帯住宅で、私と香織ちゃん、子ども、そして両親が別々の階で暮らしていましたが、今は5人で一緒に住むという決断をしまし
Akihiro Arakawa
2月24日
インスタコードお披露目会と、思わぬ一日の出来事
今日はZoomを使ったインスタコードのお披露目会です。朝から何時にテストをして、何時にZoomを開いて、と香織ちゃんと打ち合わせ。昨日も会社でマイク2本、インスタコードの音を2本入れるように3時間いろいろ試行錯誤しました。そのミキサーなどをそっくり自宅に持ち込んだので準備は万端です。 ところが、実際に接続をするとうまく音が入りません。マイクも2本あるのですが、1本のマイクからは音が入りますが、もう1本のマイクからは音が入らず、インスタコードの音は両方とも音が出ません。そして、インスタコードを弾いた結果をモニターするためのスピーカーからも音が出ません。最悪、スピーカーのモニターはパソコンから出すようにして、これで何とかなるだろうと思っても全く音が出ません。あれこれと設定を見直しても全然らちが開きません。 パソコンを変えてみようとなり、パソコンを変えたら少し前進。そして実際にZoomにつないでみるとすごいノイズです。しかもインスタコードの音は入ってくれません。あれよあれよという間に、1時半から始めるのに、もう1時20分。かれこれ2時間も設定をいろいろ
Akihiro Arakawa
2025年11月29日
久しぶりの夢が知らせてくれるもの
久しぶりのブログです。いろいろとあり、少しの間書くことができませんでした。この2、3日、高校時代の夢を見ることが続いています。私の盲学校の同級生は、男2名、女2名の4人でした。そして夢に出てくるのは、いつも女の子2人です。 夢の中では、彼女たちと楽しく話をしているはずなのに、どこか寂しさを感じて目が覚めてしまいます。理由は、二人ともすでにこの世にはおらず、若くして亡くなってしまったからです。今日もその夢を見て、1時半過ぎに目が覚めました。「この夢はいったい何を意味しているんだろう」。そんなことを考えているうちに頭がモヤモヤしてしまい、なんとなく調子の出ない一日になりました。 ですが、彼女たちが夢に現れるのは、私の足を引っ張るためではなく、きっと何かを伝えたいからだろうと思っています。もしかしたら、「ゆっくりでいいから前へ進みなさい」と背中を押してくれているのかもしれません。ただ、そのメッセージを明確に受け取れないことに、少しもどかしさも感じています。 今日は日中、ラビットのホームページの修正作業をしていました。ラビットのページは長い間更新されてお
Akihiro Arakawa
2025年11月26日
静かな一日
今日は3時過ぎに目が覚めました。そのままベッドで本を聞いて過ごしていました。すると、夜中なのに珍しくトモちゃんがベッドのところに来て、横でゴロゴロしたあと自分のハウスに戻っていきました。しばらくすると、またトモちゃんが戻ってきてベッドに潜り込んできました。寒かったのか、毛布の中にすっぽり入り込んでしばらく眠っていましたが、急に嘔吐してしまいびっくり。でも本人はそこまで苦しそうではありませんでした。 ワンワンの場合、お腹が空きすぎると嘔吐することもあるので、試しにトモちゃんの大好きなおやつを持ってきてみると、喜んで食べてくれました。タオルケットは汚れてしまいましたが、トモちゃんが元気で何よりです。 6時過ぎにいつものように起き、ワンワンたちを順番にトイレに連れて行き、ご飯をあげ、トイレの掃除をして、慌ただしい時間が過ぎていきました。午前中は事務作業を中心に行い、決算が近いので過去データの見直しなどをしていました。また、サイトワールド関連の仕事も残っていたため、それらも片づけました。 午後も引き続き仕事をしていましたが、途中で少し眠くなり、気分転換に
Akihiro Arakawa
2025年11月22日
慌ただしくも気づきの多い一日】**
今日は5時過ぎに起床。少し仕事をしていると、もう6時になっていました。それからジジ君のご飯をあげ、ワンワンの面倒を見ました。クララちゃんがなかなかトイレをしてくれなかったので、時間はあっという間に過ぎてしまいました。ワンワンのご飯の準備、食器の片付け、水の交換、トイレの掃除などをしているうちに、気がつけばもう7時を回っていました。 私は家のことを結構手伝っているつもりでしたが、いざ一人で全部やってみると、思った以上に時間がかかるものだと実感しました。改めて家族の大切さ、そして子供が手伝ってくれることのありがたさを感じました。 しばらくすると、猫ちゃんが音声で「この部屋、寒すぎるんじゃないの?」と言ってきました。そういえば、普段はリビングのエアコンをつけているのに、すっかり忘れていました。部屋の温度を確認すると13度。慌ててエアコンをつけました。「アレクサ リビングのエアコンをつけて」と言うとエアコンが動作するのでとても便利です。 いつもの時間にみんなで車に乗り、じいちゃん・あーちゃんと会社へ向かいました。それから急いで事務作業を済ませ、11時に埼
Akihiro Arakawa
2025年11月21日
がけっぷちのライオンが教えてくれたこと
水曜日に行ったYouTubeライブでは、先週に引き続き、3枚のカードのうちどのカードを選ぶかという企画を行いました。私は1番のカードを選び、そこにはライオンが描かれていました。そして、かおりちゃんのコメントには「がけっぷち」「リーダー」というような意味が読み取れるとありました。ユリによって変なカードを引いてしまったな、自分はがけっぷちではないのにな、なんて思っていたのですが、なぜか今日はその内容が当たってしまい、びっくりしています。 午後、ある方とオンラインでミーティングを行いました。その方は初対面でしたが、その方は私が口にするのもはばかられるような厳しいことをどんどん言うではありませんか。「え? がけっぷちというのはこれか?」と思いました。もし7つの習慣を学んでいなければ、真っ先に反応していたと思います。刺激と反応——まさに刺激があり、もう少しで反応しそうでした。 しかし私は冷静に考え、話を聞いた瞬間に「あ、これがライオンか。がけっぷちというのはこういうことなんだ」と頭をよぎりました。事前に学びがあると、意外と落ち着けるものです。つまり、がけっ
Akihiro Arakawa
2025年11月20日
主体性と小さな約束の大切さ
今日は1時前に目が覚めて、それからしばらく眠れませんでした。少し仕事をしていたら眠くなったので、2時ごろ横になりました。でも、このまま横になるとまた寝坊してしまいそうな気がしたので、5時50分にGoogleのアラームを設定して寝ました。 私の予想通りやはり朝は起きることができず、Googleの目覚ましに起こされました。 今日は1日、事務所で仕事をしていました。基本的にはインスタコードの音声マニュアルのデイジー編集を中心に、インスタコードの目次の録音、その他雑務を行っていました。 20時からは毎週水曜日のYouTube ライブ。最初のうちは配信がうまくいかなかったり、いろいろ神経を使うことが多かったのですが、最近は無事に配信ができているので安心です。 今日の『7つの習慣』の読書では、「主体性を発揮する」ことについて書かれていました。その中で、「自分自身がどの程度主体性を発揮できているのか、30日間テストしてみましょう」という提案が紹介されていました。 そのテストの方法としては、 ・自分自身に小さな約束をすること ・その約束を守れるかどうかを確認する
Akihiro Arakawa
2025年11月19日
今日の業務とジジ君との通勤
今日も5時過ぎに起き、インスタコードの音声マニュアルのデータ編集を行っていました。ところどころマイクの調整が悪く、音が綺麗に入っていない部分もありましたが、これはもう仕方がありません。なるべく編集でカットしましたが、やはり限界があります。 今日はジジ君と二人で8時過ぎに家を出て会社に向かいました。ジジ君と二人で通勤するのは久しぶりです。今日のジジ君は絶好調で、家から駅まで約15分で歩いてしまいました。今日は火曜日で歩道の上には燃えないゴミなどたくさんあったのですが、上手に避けて歩いて居たようです。「上手に避けて歩いていたよう」という書き方になるかというと、実際には私はゴミにはぶつかっていないので全くゴミがあったかどうかはわかりません。でも普段歩道の左端を歩くのに急にゆっくりになったり、右に膨らんだりしていたので、きっとゴミだったのでしょう。 ホームに到着すると、いつものジジ君のお決まりの「ねぇ、褒めて!褒めて!ちゃんとやったよ!」という喜びのポーズ。動きがとても激しく、嬉しさが全身からあふれているようでした。周りにいた人たちも、その様子を見て笑顔
Akihiro Arakawa
2025年11月18日
鍵騒動から気づいたことと、コミュニケーションの難しさ
今日は3時過ぎに目が覚めました。 書斎のエアコンをつけて仕事を開始しましたが、今日はそれほど寒くなかったので、部屋が温まらなくてもキーボードを打つのに支障はありませんでした。 7時前、事務所のオートロックのドアが開かないと、私の携帯に電話が掛かってきました。 驚いて外に鍵が落ちていないか探してもらいましたが、見つからないとのことでした。 かおりちゃんが鍵を持っているかもしれないとも思いましたが、それが事務所の鍵かどうかは分かりません。 さまざまな可能性を考え、万が一ドアが開かない場合を想定して、在宅勤務に切り替えてすぐ家に戻ってもらうことにしました。 そして、次に来る人には鍵の110番へ連絡してもらうようお願いしました。 --- そのときふと、「自分が普段持っている鍵はどこにあるのだろう?」と思い、探してみました。 ところが、カバンを三つ探しても鍵は見つかりません。 その鍵は会社の鍵、家の鍵など、いくつも束になったものです。 もし落としていたら音で気づくはずなのに、全く覚えがありません。 会社のドアが開かないことよりも、自分の鍵が行方不明であるこ
Akihiro Arakawa
2025年11月17日
楽器未経験でも楽しめる!インスタコードの魅力を体験
た。午前中は家で簡単な仕事をして、午後からはインスタコードを紹介するYouTube動画の作成のために出かけました。 今回のYouTubeは、インスタコードの開発者、シンガーソングライター、実際にバンド活動を多くされている方、そして最後に私という、少し変わった組み合わせで紹介するという企画です。この中で音楽ができないのは私だけですが、それぞれのメンバーに専門分野があります。シンガーソングライターの方はピアノはかなり弾けますが、ギターの経験はあまりないとのこと。そんなメンバーで楽しくYouTube動画を撮影しました。 収録の後半では、「私も入れて4人でセッションしよう」という話になりました。私はとてもびっくりしました。楽譜もないし、全然弾けないので断ったのですが、「それでも弾けるのがこの楽器の魅力だから」と言われ、どうしようかと迷っていたところ、インスタコードの開発者の方が「自分が数字を読むから、それに合わせて弾いていこう。楽しくやってみよう」と提案してくださり、4人で2曲演奏することになりました。 私は緊張して手が思うように動かず、何を弾いているの
Akihiro Arakawa
2025年11月16日
学びの多かったセミナー参加
昨日は1日、インスタコードの音声マニュアルの編集を行っていました。そのため疲れてしまい、ブログはお休み。今日からまた心を入れ替えて書いていきましょう。 午前中は家で仕事をし、午後からセミナーへ参加しました。一般向けのセミナーで、視覚障害者が普通は参加しないような内容です。 ところが受付に行くと、ジジ君の動きが少し変わりました。なんでだろうと思っていると、かおりちゃんが「盲導犬いるよ」と一言。 「あ、そういえば盲導犬が来ても大丈夫ですか?」と事前に主催者へ確認したとき、「大丈夫です」と言っていたことを思い出し、実際に盲導犬の参加者がいたのだと気づいてびっくりしました。その方は常連らしく、いろいろな方と挨拶をしていました。 セミナーは懇親会まである内容でしたが、18時までに家に帰る約束をしていたため、途中で講習を抜け、無事18時前に帰宅することができました。 このセミナーでは、ライティングの大切さについて学びました。ブログにしろ、YouTubeにしろ、何をするにもまずはライティングが重要。ここをしっかりしていないと、完成度が下がってしまうということで
Akihiro Arakawa
2025年11月15日
荒川明宏の一球トーク!
bottom of page