昨日のYouTubeライブでは、かおりちゃんがカードリーディングを行いました。3枚のカードを引き、その3枚のうち、どのカードが自分に合っているかを事前に想像します。そして、1枚ずつのカードについて、かおりちゃんが説明を行います。 私がどのカードを選んだかはここでは内緒ですが、結果は「超ヒット」。それも、嬉しい意味でのヒットではなく、「えっ!?」と思うような内容でした。カードの説明を聞いた瞬間、YouTubeライブ中にもかかわらず、心がざわつき、「なんでこのカードを選んでしまったんだろう」と思うほど落ち着かなくなりました。 そのままの気持ちでベッドに入ったため、横になっても心は波立ったまま。少しイライラした状態でした。でも、そのイライラというのは、自分の中で「図星を突かれた」「本当はそう思っているのに受け入れられない」というサインでもあります。頭では理解していても、心がついていかない──そんな複雑な気持ちを抱えたまま眠ろうとしましたが、なかなか眠れませんでした。そこで途中でベッドを出て、デイジー図書を聴きながら眠ることにしました。...

今日は朝5時に目が覚めました。私は目が覚めると、あまり眠いということがありません。昨日はあまり寝られなかったので体がだるかったのですが、今日はその分ぐっすり眠れたので目覚めも快調でした。とはいえ、少し寒かったので書斎のエアコンをつけてから起きて、仕事を開始しました。 今日のメインイベントは、何と言っても「Rivo・Hableカフェ」です。問い合わせが全然なかったので、「誰も来なかったらどうしよう。せっかく説明してもらうのに、来てくれる人が一人だけだったら困るな」と思っていました。ところが、ふたを開けてみると3名の方が来てくださいました。それぞれ気になっている点があり、教わって帰られたり、視覚障害者同士でいろんな話をしたりと、楽しい時間を過ごすことができました。 普段はお金をいただいて指導をしているとき、あまり雑談をするわけにはいきません。でも、今日のような形だと、私から「こんなことはどうしてるの？」と気軽に聞けますし、皆さんの方からも仕事以外の話題を振ってくださることもあります。そういった意味で、とても楽しいコミュニケーションの時間になりました。

今日は1時前に目が覚めてしまいました。そのまま眠れそうになかったので、『徳川家康』を聞きながらうとうとしていると、いつのまにか5時になっていました。このまま寝てしまうとかえって朝起きるのがつらくなるため、5時に起床して仕事を始めました。 今日は都内の高校で盲導犬に関する授業を行いました。授業は私と盲導犬との出会い、良かったことや困ったこと、私の体験談の紹介、そして生徒たちが楽しみにしていたジジくんとの触れ合いタイムで構成しました。高校生たちは皆積極的で、ハーネスを外したジジくんに触れたり、犬についてさまざまな質問をしたりして、楽しそうに過ごしていました。子供もあのように学校に行くと良いのになあなんて改めて考えてしまいました。 今日の『7つの習慣』の読書では、「刺激と反応の間のスペース」をどう使うかがテーマでした。たとえば人にぶつかられたとします。即座に怒るのも反応ですし、ぐっとこらえて「大丈夫でしたか」と声をかけるのも反応です。無視することもまた反応です。本書によれば、人間には自覚・想像・良心・意志の4つが備わっており、これらを使って刺激と反応の

昨日は頭痛がして20時には寝てしまったので、今日は3時半に目が覚めました。それでも3時半まで寝ていたので、約7時間半眠ったことになります。私としてはたっぷり寝た感じがあり、昨日までの頭痛もすっきりし、とても爽やかな朝を迎えることができました。やはり疲れた時に休むことは重要ですね。 睡眠をしっかり取ったおかげで頭の回転もとても良く、普段なら少しストレスを感じながら行う事務作業もスラスラでき、普段は1日かけてやるような仕事を1、2時間で終わらせることができました。人間にとって集中力というのは本当に大切だと感じながら仕事をしていました。 そして朝食前には軽く筋トレを実施し、ますます絶好調。やはり体を鍛えることは大切ですね。 午前中は、今日アップするRivoと、木曜日にアップするHableOneのYouTube録音を行いました。これまでずっと画面収録で作業していましたが、前回から香織ちゃんのMacに接続して、直接動画を撮影しています。私自身、緊張感があるためかミスも少なく、スムーズに録音ができました。また、香織ちゃんも横で見ながら確認しているので、編集箇

昨日、7つの習慣実践会を行ったことをブログに書きました。 この実践会の最後では「自己宣誓」というものを行っています。次回までに自分がどのようなことを実践するのかを宣誓し、それをみんなの前で発表します。 今回、私は「7つの習慣の本を毎日10分読む」という目標を立てました。 そして、実践会を開いた翌日である今日、朝食を食べたあとに「10分読まなくては」と気になり、すぐにオーディオブックで『7つの習慣』を聞きました。実際には10分も聞かなかったかもしれませんが、7～8分ほどは聞いたのでOKでしょう。倍速で再生しているので、5分でも十分に内容を吸収できたと思います。 午前中も午後も、基本的にはサイトワールド関連の事務作業や会社の仕事を進めていました。休みの日は電話もかかってこないので、集中して取り組むことができます。 しかし、夕方になってから、集中して仕事を続けたせいか珍しく頭痛がして、集中力が落ちてしまいました。『7つの習慣』では「インサイド・アウト」という考え方を大切にしています。問題が起きたとき、その原因は外ではなく自分の内側にあるという考え方です

今日の午前中は「7つの習慣」実践会を行いました。私と香織ちゃん、そして取引先の方の3人で、オンラインにて毎月開催しています。「7つの習慣」実践会は全12回で構成されており、月に1回行っているので、ちょうど一巡したことになります。今回は第1回目の「パラダイムと原則」に戻ってきました。 パラダイムとは「ものの見方」とでも言うのでしょうか。例えば、ある人が笑っていたとします。私は「楽しそう」と思うかもしれませんが、別の人は「なんだ、あの人、笑っててバカみたい」と思うかもしれません。また別の人は「あの人は悲しいことがあって、わざと笑ってごまかしているのではないか」と考えるかもしれません。このように、「人にはそれぞれ異なる見方がある」これがパラダイムです。 書籍には「パラダイムシフト」という言葉も出てきます。これは、ある出来事をきっかけに、自分のものの見方が大きく変わることを指します。私にもこれまでに3回ほど大きなパラダイムシフトがありました。どれもつらい経験ではありましたが、今振り返ると、その経験が自分の見方を大きく変えてくれたと思っています。...

今日は2時30分に目が覚めました。もう一度寝ようかと思いましたが、今日の講習会の動作確認をしておいたほうがよいと思い、そのまま起きてiPhoneへのアプリのインストールなどを行っていました。 今朝は寒く、やることも一段落したので再びベッドへ戻り、徳川家康の続きを聞いていました。第3巻がすぐに聞き終わったのでオーディブルで第4巻を聞こうと思ったのですが、配信予定が記されているだけで、まだ実際には聞けないことがわかりました。全26巻がすべてアップされるには、どうやら4年ほどかかるようです。 仕方がないので、以前CDで借りていた徳川家康の第4巻から第7巻までの音源をパソコンから圧縮し、Dropboxにコピー。iPhoneのDropboxアプリからエクスポートして、Voice of Daisyに転送しました。無事、第4巻の続きから聞くことができるようになり一安心です。オーディブルで聞けたらもっと簡単なのにな、と少し残念に思いました。 今日は埼玉で講習会の予定があり、午前中は自宅で仕事をしてから直接出かけるつもりでした。ところが、会社に忘れ物をしたことに気

今日は目が覚めたら、すでに5時30分でした。先日寝坊したので、6時前に起きられてよかったです。それにしても、一度も目を覚ますことなくこの時間まで眠れたのは久しぶりかもしれません。 よく「夢を見ると眠りが浅い」と言いますが、今朝見た夢ははっきりと覚えているのに、目覚めはとてもすっきりしていました。仕事の夢だったのですが、まるで夢が私に何かメッセージを伝えようとしているようにも感じました。 午前中は自宅で仕事をし、11時からはオンラインでミーティング。その後、日毛社協の理事会と杉光園のミーティングに出席するため、家を出ました。 かおりちゃんが「買い物があるから、練馬駅まで一緒に行こうか」と声をかけてくれましたが、それは丁寧に断りました。今の私には、一人でたくさん歩くことが大切です。人に甘えてはいけません。そのことをかおりちゃんにも伝え、「送ってほしい気持ちはあるけれど、自分でストレスなく歩けるようになるために一人で出かけるね」と言って家を出ました。 豊島園の駅まで歩いて行ったのですが、途中で電話がかかってきて、話しながら歩いているうちに道に迷ってしま

今日も3時過ぎに目が覚めました。一度起きましたが、寒かったのでそのままベッドへ。本を聞きながらうとうとしているうちに、ぐっすり寝てしまいました。 そして今日もトモちゃんがベッドに来て起こしてくれましたが、時間を確認するとなんと6時30分。30分以上寝坊してしまったのでびっくりです。慌てて香織ちゃんと子どもを起こしました。8時15分に家を出る予定でしたが、さすがにその時間には間に合わず、家を出たのは約10分ほど遅れてしまいました。やっぱり冬場は目覚ましをかけて寝ないとだめですね。 今日も一日予定が詰まっていて、あっという間に時間が過ぎてしまいました。ミーティングだけで4つあり、その他にも社内の打ち合わせが続き、時間が経つのがとても早かったです。じっくり事務作業をしようと思っていたのですが、その時間はまったく取れませんでした。 私の今日のジャーナルには、「助けを求めて受け取りなさい。」という言葉が書かれていました。 私は、生活環境を変えざるを得ず、それがストレスになっている部分や、そのことに関連して思い悩むことがありました。 そんな中、あるところで講

今日は4時30分に起床。そのまま起きようかと思いましたが、少し寒かったので、もう一度ベッドへ。気づくと朝の6時になっていました。6時に起きて、急いでリビングと書斎のエアコンをつけ、それからいつものようにジジくんのトイレやワンワンの世話をしていました。6時半ごろになると、エアコンのモードを変更した音がしたので、なんだかおかしいなと思い、かおりちゃんに聞いてみると「リビング、冷房入ってたよ」とのこと。道理で早くエアコンを入れたのに、ちっとも暖かくならなかったわけです。ちなみに我が家では、「アレクサ、リビングのエアコンをつけて」と言うと、エアコンが動作します。 8時30分にいつものように車で会社へ。しかし、連休明けということもあり、道路はかなりの渋滞。会議の9時30分にはギリギリの到着でした。また、そんな時に限ってパソコンが動作してくれず、結局、会議はiPhoneで参加しました。 そして、昼休みを使って急いで病院へ。バスに乗って香織ちゃんと行ったのですが、こちらもいつもより到着が遅れ、病院の予約時間には間に合いませんでした。もっとも、そんなことは関係な

今日も3時過ぎに目が覚めました。いつものようにベッドで読書をしていました。6時過ぎにトモちゃんが起こしに来てくれたので起きました。 午前中は、昨日うまく録音できなかったYouTubeの収録を、香織ちゃんと一緒に行いました。まずMacのパソコンで実際の録音を行います。MacとiPhoneはCケーブルで接続し、iPhoneの操作内容はそのままMac側に音声と動画として取り込まれます。私の説明はAirPodsをマイクとして使い、音声を直接Macに入力します。 ところが、肝心のiPhoneのVoiceOverの音がAirPodsから聞こえません。昨日のテストでは問題なく音が出ていたのに、今日はまったく出ませんでした。いろいろ試した末、最終的にはiPhoneとMacを再起動することで正常に音が出るようになり、録音は無事終了。原因は不明ですが、結果オーライということで今回はOKです。iPhoneの音も私の声もきれいに録れており、やはり画面収録よりもこの方法が良いと感じました。 午後は事務作業を中心に仕事を進めました。本来は事務以外の仕事もいろいろあるのですが

今日も朝4時頃に目が覚めました。少し寒かったこともあり、休みということもあって、本をゆっくり聞いてみようと思い、オーディブルをいろいろ検索してみました。その中で、「そういえば山岡荘八の『徳川家康』は、今どこまでオーディブルで聞けるようになっているんだろう」と思いつき、確認してみると、なんと全26巻すべて聞けるようになっていました。 実はこの作品はサピエでは聞くことができません。オンラインリクエストでCDを借りることはできますが、サピエで直接ダウンロードはできないのです。CDで借りた場合は、パソコンにCDドライブを接続し、音源を圧縮してiPhoneに転送し、アプリに取り込むという、なかなかの手間がかかります。そこで「聞きたいけれどどうしようかな」と思っていたところ、オーディブルで第一巻が配信されました。 ただ、オーディブルでは毎月1タイトルずつの配信だろうから、「全巻そろうまで2年はかかるな」と思い、そのまま聞かずに放置していました。ところが、今回見てみたら全部そろっているではありませんか。思わず「えっ、いつの間に！」と驚き、早速第一巻から聞き始め

今日は6時に起床。そのままメールチェックなどの仕事をして、ホテルのチェックアウトは10時。 日本ライトハウスまで歩いて30秒ほどなので、用具の担当の方に顔を出し、11月21日と22日の展示会に出展させてもらえないかお願いに行きました。無事に承諾していただき、ほっとしました。 ライトハウスから新大阪に行くために淀屋橋まで歩きましたが、私が思った所に地下に降りる階段がありません。香織ちゃんは「そんなの全然見えないよ」とのこと。私は何度も着ているのに階段の位置を忘れているとは思えませんしなんだか狐につままれた気分です。 新大阪に着くと、台湾ラーメンで昼食。まだ時間がありましたが、早めに新幹線の切符売り場へ向かうと、なんとものすごい人！改札前も大混雑で、信じられないほど並んでいました。 切符は予約済みでしたが、発券するための行列が長く、「これじゃいつまでたっても順番が来ないし、新幹線に乗れないんじゃないかな」と香織ちゃん。そこで「在来線の方から回ってみよう」と言って移動しました。 すると、別の新幹線改札口はガラガラ。横にある自動券売機も少し並んでいるだけ

今日はホテルの二日目。 この部屋でいろいろ気がついたことがあります。 一つはトイレを流すときの音。これが信じられないほど大きく、夜中にトイレに行くのをためらうほどでした。 そして、冷蔵庫の音。昨日はそんな音をしていなかったのですが、今日、冷蔵庫を開けて閉めた瞬間からいきなり大きな音が鳴り出しました。香織ちゃんは、その冷蔵庫の音で今朝は目を覚ましました。 もちろん良いところもあります。お風呂のシャンプーなどのボトルには、それぞれ違う刻みがついていました。最初のは横棒、次がギザギザ、最後のは何もなし。これで、ボディーソープ、シャンプー、コンディショナーの違いが分かるようになっていました。 午前中はホテルの部屋で仕事。月末の事務作業が中心です。午後は日本ライトハウスへ。ここから日本ライトハウスまでは歩いて30秒。雨が降っていても傘をささずに行ける距離です。 エレベーターの前に行くと、香織ちゃんが「ITサロン 1時半から4時半」と書かれていると読んでくれました。 「うーん、似たような催しがあるんだなぁ」と思いましたが、ふと考えて「もしかしてこれは私のこと

今日は3時過ぎに目が覚めました。とても寒かったので、もう一度寝ようとベッドに戻りましたが、寝られそうもないためエアコンをつけて起きてしまいました。 それから約1時間仕事をして、ゆっくりお風呂に入りリラックス。 今日から二泊三日で大阪に行くため、出張の準備をしながら細かな仕事や電話サポートなどを対応しました。 するともう出かける時間。香織ちゃんと急いで家を出て東京駅へ。 幸い、じいちゃんが駅まで車で送ってくれたので助かりました。 車を降りてiPhoneを確認しようとしたところ、見つかりません。車内でメールチェックなどをしていたので、落としたのではないかと思い、まだ交差点で停まっていたじいちゃんの車へ香織ちゃんがダッシュ。 幸い、すぐに見つかり一安心。どうやらショルダーケースの中に入り込んでいたようです。 今回の新幹線は、初めて「S WORK」車両を予約しました。仕事専用の車両で、社内での電話やオンライン会議が可能で、ネットも安定して接続できるとのこと。 早速その車両に乗り、午後からのオンライン会議に出るためネットに接続しようとしましたが――。...

今日は朝5時過ぎに目が覚めました。普段は3時過ぎに目が覚めるので、たくさん寝た気がしました。疲れがとれて、とってもハッピーな気分で起きることができました。 今日は家で仕事をしようと思っていたのですが、急な来客の予定が入り、結局いつも通りの時間に会社に行きました。月末ということもあり、事務作業を中心に、昨日失敗したHable OneのYouTubeの録音、そして11月27日に出荷予定のインスタコードのマニュアル構成などを進めていました。 いつもは車で帰るところを、今日は私とかおりちゃんと子どもと3人で電車に乗って帰宅しました。車だと30分ほどで帰れるのですが、電車だと約1時間。なんとなく長く感じました。 昨日、ミキサーについていろいろ調べていたので、「うちのミキサーの型番は何だろう？」「やっぱり最近調子が悪いから、新しいのを買わないとダメかな？」などと思いながら、GeminiにiPhoneのカメラを向けて聞いてみたのですが、トンチンカンな型番ばかり言うので「これはダメだな」と思いました。 その後、自分で写真を撮ってかおりちゃんに見てもらいましたが、

今日はなんとなくちぐはぐな一日でした。 しかし、最終的にはハッピーで終わったので、良い一日だったと思います。 まず朝、ちょっとした私の一言で香織ちゃんを傷つけてしまい、びっくりしました。 言葉というのは、本当に簡単に人を傷つけてしまうものだなと改めて感じました。 こちらに悪い意図がなくても、言葉は気をつける必要があるんだなと思いました。 午前中はクララちゃんとココアちゃんとトモちゃんのトリミング。 久しぶりに香織ちゃんと子供と3人でトリミング屋さんまで行きました。 その後、子どもは図書館へ。 私と香織ちゃんは、電子白杖と障害物検知のメガネの実験を、練馬駅の空いている場所で行いました。 この白杖は、障害物に近づくと振動または音で知らせてくれるというものです。 距離はショート・ミドル・ロングの3モードがあり、それぞれ90cm、1.4m、2mまで検知できます。 センサーは白杖を持つ手元の方にあるため、高い位置の障害物も認識できる構造になっています。 これを使って「壁にぶつかる直前で振動が分かるのか」「自動改札を見つけられるのか」など、いろいろ試してみま

今日は久しぶりに4時40分に目が覚めました。いつもは3時台に目が覚めてしまうので、こんなに眠れたのは久しぶりです。 Focusを接続してから外付けキーボードがうまく動作しなくなったため、ドライバーのアンインストールなど、さまざまな方法を試してみましたが、残念ながら改善することはできませんでした。 みんなで会社に行くために家を出たのは8時30分。月曜日ということで道路が混雑しているかと思いましたが、30分で高田馬場に到着しました。 日中は事務処理の仕事が中心でしたが、合間に経理関係のミーティングや、インスタコードのマニュアル作成に関する打ち合わせなどもあり、一日を通して充実した内容でした。 人間はつい、言いにくいことを後回しにしてしまうものです。私もRivoのYouTube動画を土曜日に撮っていたのに、なんとなく香織ちゃんに頼みにくくて、結局お願いしたのは月曜日の朝になってしまいました。当然、香織ちゃんはすぐに対応しなくてはならず、二人の間に少し険悪なムードが流れました。 私は「香織ちゃんが話しかけにくい雰囲気を出しているから悪い」といったような責

私は今日、「Aqua Voice」というサービスに登録しました。年間1万5千円の音声認識ソフトです。1か月ほど前に無料版をインストールして、便利に使っていました。 無料期間中は購入するかどうか悩んでいましたが、とうとう今日、無料で使える容量を超えてしまったため、正式に購入しました。 このAqua Voiceは誤変換が非常に少なく、速く話しても正確に認識してくれます。Rabbitで販売している「Rivo」も、最初はカタカナで「リボ」と入力されていましたが、「RIVO」と単語登録しておくと、次からは「リボ」と発音するだけで正しく「RIVO」と変換されるようになりました。 同じように「Hable One」も単語登録したので、音声で「へいぶるわん」と言うと、正しく文字入力してくれます。 私はこれまで、Google、Windows付属、Mac、iPhoneなど、さまざまな音声入力を試してきましたが、やはりこのAqua Voiceが最高です。 今日は午前中、細かな仕事をしていました。ふとメールを確認すると、昨日送ったサイトワールドの請求書に「振込先口座が記載

今日もいつものように3時過ぎに目が覚めました。 eそのまま起きて仕事をしようかと思いましたが、本を聞きながらベッドで横になっていると、面白くてついつい朝になってしまいました。 いつものようにトモちゃんがベッドに来て起こしに来てくれたので、そのまま起きました。 ワンワンがいると、いつまでも寝ていたいと思っても起きなくてはいけないので、とても規則正しい生活ができます。 午前中、頼んでいた展示ディスプレイ「Focus5」が我が家に届きました。 さっそくUSBでパソコンに接続して使ってみると、なかなか快適です。 私は普段、スクリーンリーダーのJAWSを使っているのですが、FocusをUSBで接続するだけで、特別な設定をしなくても点字がすぐに表示されます。これがとても便利です。 今までも古いタイプのFocusを使っていたのですが、新しいFocusにすると何が便利か。 まず、バッテリーの持ちが良くなり、安心して長時間使えるようになりました。 もう一つは、点字の表示速度が速くなったせいか、文字入力中に遅れや抜けがなくなり、文章を書くのがとても楽に感じます。..