朝寝坊と気づきの一日

今日もいつものように三時に目が覚めました。しかし今日は土曜日。もう少しゆっくり寝ていても大丈夫だと思い、そのままもう一度眠りました。すると次に目が覚めたのは、なんと6時20分。予定より30分も寝坊してしまいました。

6時20分に起きること自体は決して遅い時間ではありません。でも我が家にはジジくんのほかにワンちゃんが3匹います。特に2匹のダックスちゃんはハウスに入っているので、朝はおトイレに連れて行ってあげる必要があります。そのため、我が家では早起きがとても大切なのです。

午前中、香織ちゃんはオンラインでセミナーを受講していました。その間、私は2階の部屋でぼんやりしたり、メールをチェックしたり、少し本を読んだりして過ごしました。

その本の中に、印象に残ることが書かれていました。人は必ずしも最初からプラス思考である必要はないのではないか。むしろ一度マイナスの視点で物事を考え、その中からどうやってプラス思考に持っていくのか、その過程が大切なのではないか、という内容でした。

さらに、人はつい他人に期待してしまうとも書かれていました。妻に対して、子どもに対して、社会に対して。しかし本来考えるべきことは、「自分が相手に何をしてあげられるか」ではないかというのです。自分が妻に対して何ができるのか。子どもに対して何ができるのか。国や社会に対して自分は何ができるのか。期待するのはその逆ではないか、という考え方でした。

なるほどと思いました。インサイドアウトという考え方は、まさにそこに通じるのだと思います。変えられるのは自分の行動だけ。その結果として何が返ってくるのかは、そのあとについてくるものなのでしょう。

それでも人はつい、「これをやってくれない」「あれをやってくれない」と思ってしまうものです。改めて、自分の考え方を見直すいいきっかけになりました。

セミナーが終わったあと、香織ちゃんと野方駅まで電車で行き、ドコモショップへ向かいました。eSIMの復活はドコモショップに行かないとできないと言われていたからです。ところが店頭では「オンラインでご自身でもできますよ」と案内されました。その話を聞いて帰宅し、香織ちゃんがいろいろ試してみました。

しかし結局オンラインではできないことが分かり、再度予約をして、明日またショップに行くことになりました。お店であっても間違いや勘違いがあるものなんだなと、改めて感じました。

そして今日、じいちゃんが退院してきました。とても元気そうで安心しました。ただし、これから1週間は食事制限があるそうです。消化の良いものしか食べてはいけないとのことでした。

そのため、私と香織ちゃん、そして子どもで久しぶりに外に出て、3人で夕食を食べました。こうして家族で食事をする時間も、改めて大切だなと感じます。

今日は暖かかったので、花粉が少しつらい一日でもありました。

日々の出来事の中には、小さな気づきがたくさんあります。本を読んで考え方を見直したり、家族の出来事にほっとしたり、そんな積み重ねが一日一日を作っているのだと思います。明日もまた、自分にできることを一つずつ積み重ねていきたいと思います。